吉安秋分过后，千万别放松了白癜风的治疗!

　　秋分过后，千万别放松了白癜风的治疗!俗话说“白露秋分夜，一夜凉一夜”、“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，从秋分开始，天气一天比一天变冷。

　　秋分过后是易生病的季节

　　中医常说的“夏季过后无病三分虚”。身体经过夏季的高温，到了秋季也最容易生病!

　　首先，季节交替都会对身体造成影响，身体一时无法适应，就如同高原反应一般，容易发生疾病。

　　其次，秋季空气干燥、昼夜温差大，导致人体的呼吸道系统、热平衡系统以及皮肤的免疫力下降、无法适应，自然容易受到疾病的入侵。

　　第三，很多人在夏季时食欲不振、偏爱冷饮，导致了脾胃受损，加上身体中一些营养素的缺乏，这些都容易引起疾病问题。

　　为避免秋分生病，这些细节要注意：

　　实时增添衣物

　　‘二八月’乱穿衣，虽然此时气温变冷变凉，但衣服不宜增加太多，防止穿衣过度造成汗液蒸发、阳气外泄，应根据具体气温变化及个人体质情况，适时增减衣物。

　　运动要适可而止

　　秋季锻炼应该选择一些轻松、平缓、活动量小的项目。比如：登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。此外，可用冷水洗脸，适当的冷水锻炼对预防感冒、支气管炎也有效果。

　　饮食要防秋燥

　　秋季干燥，饮食方面要以防燥为主，多食清润、温润的食物。此外脾胃功能欠佳的朋友要少吃寒性食物，尤其是螃蟹等海鲜。

　　秋分过后，千万别放松了白癜风的治疗!

　　许多白癜风患者进入秋季后发现白斑变浅或变淡了，加上天气变冷要穿长衣裤，所以对治疗就放松了很多。其实这是不科学的，白癜风是一项和人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病。因此，要想治疗白癜风必须通过调整患者内部平衡，使机体内环境达到正常水平，促使血液中酪氨酸酶活性恢复正常，为合成黑色素提供足够的营养，以实现恢复皮肤正常颜色。

　　秋分过后，千万别放松了白癜风的治疗!【祛白小贴士】：治疗白癜风是一个漫长的过程，患者除了要积极面对治疗，在治疗的过程中也要做好相关的护理工作，尤其是在饮食上，尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激病情，导致白斑扩散，这样治疗的难度也会越来越大。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们吉安白癜风医院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。